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2009年8月23日 (日)

10K

昨日は中海岸の盆踊り。
昨年同様、アウトドア用の椅子に座ってビールを飲む。

20090822192410


今日は海岸沿いを10K

しかし、暑くて走れない。
小銭を忘れて喉がかわいても飲めないのは辛い。

いつもより、汗のかき方が半端ではなかった。

先週火曜日隅田川沿いを走ったがそれも10kくらいか。

最近走れていないなあ。

NAAHマラソンはエントリーしました!!!

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