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2012年3月14日 (水)

すこしづつ走ってます。

右の足の裏が引き裂かれるように痛くなってから、また走るのを遠ざけていたのですが
最近また少しづつ走っています。

2日おきに10K
週末30K
中々進歩しないのはもうどうしようも無いとして、週末は後半足があがるようになってよかった。

最近スクワットもやってるからかな。

最近毎年出る、掛川新茶マラソン楽しく走るためにがんばる!!

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